¿Cuáles son las necesidades de los niños?

¿Te has preguntado alguna vez cuáles son las necesidades de los niños? Criar a los hijos de manera consciente significa responder a lo que necesitan. A menudo prestamos mucha atención a los requerimientos materiales, físicos e incluso, intelectuales, pero dejamos de lado la parte emocional y espiritual.

Cuidar de nuestras necesidades para cuidar de las suyas

Es importante entender que la paternidad comienza en los padres. Lo que realmente generará un impacto en la vida de tu hijo no son tus sermones ni tus lecciones, eres tú. No hay mucho que podamos ofrecer si no sabemos cuidarnos a nosotros mismos. Estar atentos a nuestros requerimientos no es un acto egoísta, es el primer paso para satisfacer los de los hijos. Contrariamente a lo que podríamos pensar, priorizar sistemáticamente las necesidades de los hijos sobre las nuestras no es una muestra de amor hacia ellos. Les transmitimos el mensaje de que es más importante cuidar de los demás que de uno mismo y esto a la larga no es positivo para ellos, ya que aprenderán a devaluarse continuamente en favor de otras personas. Si nos sentimos felices y completos con nosotros, podremos liberar a nuestros hijos de la carga de tener que hacernos felices, además de enseñarles una de las lecciones más importantes de su vida: aprender a amarse a uno mismo y a satisfacer sus propias necesidades. Las enseñanzas más valiosas no salen de las palabras sino del ejemplo.

Las necesidades de los niños

A diferencia de los adultos, los niños dependen de los cuidados que les ofrezcan sus padres. A medida que se van haciendo mayores, cada vez son menos dependientes, hasta que se hacen individuos plenamente responsables. Cada niño es único y especial, por lo que es tarea de los padres observar a sus hijos, identificar sus requerimientos y responder a ellos. De acuerdo con el psicólogo humanista Abraham Maslow, todos los seres humanos compartimos 5 necesidades. En el caso de los niños lo podríamos traducir en las siguientes: 1. Fisiológicas  Son las más básicas, tales como respirar, alimentarse, descansar… 2. De seguridad Criarse en un entorno de seguridad y afecto, en el que el niño se sienta amado y protegido. Después de comer y dormir, la familia es lo más importante, ya que, en ella, el niño encuentra la seguridad y protección que necesaria para crecer y desarrollarse. 3. Sociales Tener relaciones sociales más allá de la familia (amistades, compañeros, vecinos…). Estar en contacto con otras personas, establecer vínculos y pertenecer a grupos con los que se sienta identificado. Sentirse querido, aceptado y valorado le moverá a construir su propia personalidad para diferenciarse del resto de personas. 4. Autoestima  El autoconocimiento y la aceptación de uno mismo le ayudará a construir una autoestima sana que le permitirá, el día de mañana, tomar sus propias decisiones, ser capaz de superar los obstáculos y enfrentarse a las derrotas con positividad. 5. Autorealización El autoconocimiento y el amor hacia uno mismo serán las bases para la autorrealización. Desarrollar el propio potencial, cultivar los sueños y dejarse llevar por la creatividad, favorecerá la futura autorrealización (en la etapa adulta).

La dimensión emocional y espiritual de los niños

Podemos estar presentes respecto a las necesidades materiales, físicas e incluso intelectuales de nuestros hijos, pero ello no significa que lo estemos respecto a las emocionales y espirituales. Según la Dra Shefali Tsabary (psicóloga clínica y experta en crianza consciente) todo niño quiere, fundamentalmente, responder a las siguientes preguntas: 1. ¿Se me ve?  Esta pregunta tiene que ver con la necesidad del niño de ser visto como quién realmente es. El reconocimiento y la aceptación incondicional por parte de los padres es esencial. Aceptar al niño incondicionalmente es admitir que sea como es. Si somos incapaces de aceptar a nuestro hijo es porqué no hemos sido capaces de aceptarnos a nosotros mismos. Los hijos nos reabren viejas heridas. El autorespeto será el primer paso. La aceptación incondicional nos coloca en una posición como padres que nos permite ayudarlos a desarrollarse en consonancia con su propia esencia y no en base a nuestra idea de como deberían ser. 2. ¿Soy digno de tu atención? Los niños necesitan mucha atención y los padres hemos de transmitirles que la merecen incondicionalmente. Una necesidad de atención no satisfecha puede expresarse con un «mal comportamiento». En estos casos, en lugar de enfadarnos, gritarlos o ignorarlos es importante ser comprensivos y afectuosos. Actuar con respeto y amor no quiere decir permitirlo todo. Las conductas agresivas deben ser un límite que no podrá cruzar, pero siempre con respeto y diálogo. Debe saber que cuando vuelva a sentirse mal podrá hablar con nosotros para que lo podamos ayudar. 3. ¿Soy importante para ti? Es obvio que nuestros hijos son importantes para nosotros, pero es necesario demostrarlo. A parte de expresarlo con palabras, también debemos transmitirlo con nuestras acciones. La mejor forma de demostrar nuestro amor es pasando tiempo de calidad juntos. Aunque tengamos mucho trabajo y estemos muy ocupados, es importante encontrar momentos cada día para estar con los hijos sin ninguna otra expectativa que la de estar, sin distracciones.

Que no lo podamos ver no significa que no exista

A los padres nos cuesta más identificar las necesidades emocionales de los niños que otro tipo de necesidades. Esto puede ser ocasionado por muchos factores (estrés, falta de atención, poca educación emocional, desconexión con nosotros mismos…). En general, hemos de aprender a dejar de responder al comportamiento y a empezar a responder a lo que hay detrás de éste. Por muy buena voluntad que tengamos, si no somos capaces de ver más allá de lo que podemos ver a simple vista difícilmente podremos dar a nuestros hijos lo que necesitan. Se trata de tomar consciencia, entrenar nuestra atención plena y aprender de nuestra propia experiencia, que es única. Espero que este artículo de te haya servido de ayuda o inspiración. Si te animas, puedes dejarme un comentario explicando si te cuesta o no identificar las necesidades de tus pequeños y como actúas cuando tiene una pataleta y sospechas que se debe a un malestar emocional. Muchas gracias por acompañarme.